69.55

歳とってね、太ることを実感しました。空気吸っても太るのよ、年とるってのは、そんなことなんです。

この最近の私の体重は、74〜72キロでした。

今朝の体重です！

快挙です(^^)

なぜ、痩せたのかって！？

理由は、一つ！

禁酒してるから！しかない！

ビール飲まないと、そんなに食べたいと思わない。

ビール飲むと食べ物が欲しくて食べてしまう。

仕事終わりの遅い時間にビール飲むと、遅い時間に食べているってことです。

禁酒生活4日間達成です。

遅い時間に食べてないってことなんです、4日間。

こりゃ〜、痩せちゃうかな〜、いや〜(^^)

目標65キロ(^^)

でも、さっき、パルム一本食べました(^^)