疲れてる時の昼寝は、大事。
13日連勤中、お盆の仕事の忙しさ、更に仕事前の早起き墓参りに、熱田神宮参拝して、昨日の午前中は、負けたボクサーの試合後のような感じだったんじゃないかな。
身体が重い、怠い、やっぱり週に一回の休みがない精神的な辛さが‥
昼寝しました。
昼寝後、身体が軽くなってました。
昼寝大事だなと思えました。
週に一回の休みのない精神的な辛さは、なくならないね(^_-)
昼寝を出来る時間を取れたことも大事かな。
今日は、木で、金、土、日、月まで5日か、5日連勤。
ゾンビのようにならんようにしようと思う。
ちょっとゾンビは、O.K(^_-)