吉八父ちゃんのブログ!

お父さんやってます。日々の気になったことを書いていこうと思ってます。

体重

ボクサー。

今日、久々、体重計に。 ジャスト70!矢印上向き!太ったようです。 今度、同級生に会うから痩せてやろう!そう思うもんなんです。 痩せる機会とすれば、いいんです。 しかし! 「私の体重について思うことです」 痩せれたら痩せたい。 過去最大体重74キロ、…

69.70

今朝の体重です。約70キロです。 69.55→68.75→仕事休み二日間です。朝昼晩三食ラーメン食べる。→朝ご飯納豆ご飯→佐世保バーガー→友達と晩御飯に刺身を食べました。→69.70に。 最新版、私の体重学です。 仕事してる日の遅い時間の晩御飯をやめれば痩せれます…

68.88

禁酒して5日目でしょうか。 今朝の体重です。5年前ぐらいの体重でしょうか。5年、若返ったか!?(笑) それは、ないでしょう。 禁酒ダイエッター吉八、順調です。 どこの数値で落ち着くのかってとこです。 さっ、働くきます、動きますよ(^^)

69.55

歳とってね、太ることを実感しました。空気吸っても太るのよ、年とるってのは、そんなことなんです。 この最近の私の体重は、74〜72キロでした。 今朝の体重です! 快挙です(^^) なぜ、痩せたのかって!? 理由は、一つ! 禁酒してるから!しかない! ビール…

控えおろう。

私は、食欲が勝ってしまう。 満腹感を感じるのは、十分後からだとかで、時間差があって感ずるらしく、満腹を感じられない間に早く多く食べているんだなと認識したはずなんです。 特に麺類は… 危険だ! と認識したはずなんです。 それがどうだ?私は、何をし…